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商品訊息描述
商品特色
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商品訊息特點
材質:100%聚酯纖維
產地:台灣
本款男MODEL示範穿著尺寸:M號
MODEL身型:身高175cm,體重60kg,三圍35/29/33英吋
此賣場為大尺碼專區。
洗滌方式:
◆建議印花商品先翻面放入細網洗衣袋中清洗,以保持商品型態。
◆用洗衣機洗滌時,需以40度C以下弱速柔洗,不可浸泡,建議手洗。
◆深淺色請分開洗滌。
◆不可用含氯漂白劑漂白,請用中性洗劑洗滌。
◆為防止縮水,請勿使用烘乾機烘乾。
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網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。
有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?
彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。
有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。
陳燕華說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐七分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。
網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。陳燕華表示,這是沒有根據說法。
陳燕華指飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。
若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。
當身體折扣肌肉減少,免疫力就會下降,特惠人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。
(中央社記者張淑伶上海12日電)中國大陸推行職稱制度改革,中小學老師也有機會被稱為「教授」。廣東省已評審通過168名中小學教師可獲得教授職稱。
綜合中國教育報及南方日報報導,以往大陸中學老師最高只能申請到副高級職稱,即高級教師,小學老師最高只能申請到中級職稱,也就是小學高級教師。制度變革後,中小學教師可申請正高級職稱,即教授。
報導指出,要在中小學當一名「教授」,在課程教學、學生和家長滿意度、擔任班主任年限、帶班獲獎、教研科研等方面都有要求。
這次廣東省獲得通過正高評審的168名中小學老師,包括校長和一線老師,在教師行業的平均教齡超過25年,有一半以上是年齡超過50歲。
有報導表示,這項職稱改革是要提高中小學教師的職業地位,鼓勵更多高學歷人才投入。一名廣東省農村教師李炳就說,能取得這個職稱,覺得很激動,感覺可以為教育事業做更多的事。 1060112
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